열사병: 원인, 증상, 예방 및 대처 방법
여름철 높은 기온과 습도는 우리 몸에 여러 가지 건강 문제를 일으킬 수 있습니다. 그중에서도 열사병은 가장 심각한 온열 질환 중 하나로, 빠른 대처와 예방이 필수적입니다. 열사병은 체온 조절 기능이 제대로 작동하지 않아 체온이 위험한 수준까지 상승하는 상태를 말합니다. 이번 글에서는 열사병의 원인, 증상, 예방 방법 및 대처 방법에 대해 알아보겠습니다. 열사병의 원인 열사병은 주로 고온 환경에서 장시간 머물거나, 심한 육체 활동을 통해 과도하게 열을 발산할 때 발생합니다. 이때 체온 조절 기능이 제대로 작동하지 않으면 체내 열이 축적되어 체온이 급격히 상승하게 됩니다. 특히, 노약자, 어린이, 만성질환자 등은 열사병에 더 취약합니다. 고온 다습한 날씨에 충분한 수분을 섭취하지 않거나, 무리하게 운동을 ..
2024. 7. 15.
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