반응형 카페인 섭취량1 카페인 섭취와 건강 긍정적인 영향과 부정적 영향 [ 목차 ] 카페인 섭취와 건강 카페인은 세계적으로 가장 널리 섭취되는 신경 자극제 중 하나로, 커피, 차, 초콜릿, 에너지 음료 등 다양한 음식과 음료에 포함되어 있습니다. 카페인의 작용 메커니즘과 신체적 영향 카페인은 신체 내에서 여러 가지 작용 메커니즘을 통해 다양한 생리적 반응을 유도합니다. 이러한 작용 메커니즘은 주로 중추 신경계에 영향을 미치며, 신경전달물질의 활동을 조절하고 호르몬 분비를 촉진하는 등의 역할을 합니다. 먼저, 카페인은 중추 신경계에서의 작용을 통해 각종 생리적 반응을 유도합니다. 이는 주로 뇌의 아드레날린과 같은 호르몬 분비를 촉진하는 것으로 나타납니다. 아드레날린은 일종의 스트레스 호르몬으로, 심장 박동수와 혈압을 증가시키는 등의 생리적 반응을 유발합니다. 이는 카페인을 .. 2024. 3. 5. 이전 1 다음 반응형
